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20：2 n-6系C，C

20：2 n-6系C，C是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干，巧克力片，商业上制备的，软型以外20：2 n-6系C，C以上的食物。

猪肉，新鲜，可分离脂肪，原料	0.445 g	0.44%
猪肉，培根，呈现的脂肪，煮熟	0.442 g	0.44%
人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，棍子/浴缸/瓶，用精盐	0.429 g	0.43%
猪肉，新鲜，可分离脂肪，煮熟	0.418 g	0.42%
，松子，干燥	0.404 g	0.40%
快餐食品，英式松饼，奶酪和香肠	0.305 g	0.30%
猪肉，新鲜，复合材料的可分离脂肪，具有加入溶液，熟	0.297 g	0.30%
快餐食品，饼干，香肠	0.282 g	0.28%
猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，不加热	0.272 g	0.27%
猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，加热	0.259 g	0.26%
猪肉，新鲜，复合材料的可分离的脂肪，具有加入溶液，生	0.259 g	0.26%
香料，芥菜籽，地面	0.25 g	0.25%
快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪，香肠	0.245 g	0.24%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	0.24 g	0.24%
快餐食品，饼干，鸡蛋和香肠	0.225 g	0.22%
猪肉，治愈，腊肉，预切，煮，煎	0.224 g	0.22%
猪肉，治愈，腊肉，煮，微波	0.212 g	0.21%
猪肉，治愈，腊肉，措手不及	0.209 g	0.21%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.2 g	0.2%
猪肉，治愈，腊肉，煮，烤	0.199 g	0.20%

饼干，巧克力片，商业上制备的，软型

饼干，巧克力片，商业上制备的，软型是烘焙产品的一种类型。 饼干，巧克力片，商业上制备的，软型中最重要的营养成分如下所列。

水	9.88 g	9.88%
能量（卡路里）	444 kcal
能量（焦耳）	1858 kJ
蛋白	3.63 g	3.63%
总脂肪（脂肪）	19.77 g	19.77%
灰	0.97 g	0.97%
碳水化合物，通过差异	65.75 g	65.75%
纤维，总膳食	1.8 g	1.8%
糖，总	37.1 g	37.1%
蔗糖	22.12 g	22.12%
葡萄糖（葡萄糖）	8.34 g	8.34%
果糖	6.33 g	6.33%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.31 g	0.31%
半乳糖	0 g
淀粉	23.97 g	23.97%
钙Ca	17 mg	0.02%
铁Fe	4.07 mg
镁，镁	29 mg	0.03%
磷，P	61 mg	0.06%

饼干，巧克力片，商业上制备的，软型中的营养素